Ellen Rocche conta como perdeu 8kg em 60 dias
23 de Fevereiro de 2017 - Diogenes MatosAtriz aceita desafio de Deborah Secco, evita 'feijão e bife' antes da folia e se prepara para brilhar à frente da Rosas de Ouro.
A atriz Ellen Rocche estava nos bastidores do programa Altas Horas, no mês de novembro, com uma decisão a tomar, aceitar ou não um desafio de exercícios e reeducação alimentar da também atriz Deborah Secco. À frente da bateria da escola de samba Rosas de Ouro há dez anos e com um pouco mais de curvas por causa de sua personagem Leonora, de Haja Coração, ela aceitou e perdeu 8 kg em dois meses e roupas larguíssimas no armário. "Foi intenso e em pouco tempo para conseguir, mas emagreci! Estou me sentindo mais leve, muito mais saudável, mais disposta, mas meu corpo não é meu foco. Quero ser feliz e fazer bonito na Avenida." "Eu fiz um mix com os desafios da Deborah Secco. Fiz abdominal, escada, exercícios funcionais... Tento me exercitar cinco vezes por semana, mas nem sempre consigo. Então, pelo menos três vezes por semana, eu faço musculação, e nos outros dias faço muay thai." Como incentivo, Deborah passava os exercícios e Ellen se filmava para a amiga. Ainda no plano detox, a atriz adotou um cardápio balanceado. "E bebi muita água, muita mesmo. Eu tive um resultado em pouco tempo, mas nem esperava, nem imaginava que conseguiria. Estou superfeliz." E emenda: "Me motivou a continuar todos os dias competindo comigo mesma. O mais difícil de tudo é manter."Comentários
Outras Notícias
![[Governo reabre licitação da Arena de Esportes da Bahia com novo orçamento de R$ 13,9 milhões]](https://cabulaagora.com.br/fotos/ba_noticias/237566/IMAGEM_NOTICIA_0.jpg "Governo reabre licitação da Arena de Esportes da Bahia com novo orçamento de R$ 13,9 milhões")
Governo reabre licitação da Arena de Esportes da Bahia com novo orçamento de R$ 13,9 milhões
12 de Junho de 2025Foto: Divulgação/Prefeitura de Lauro de Freitas
![[São João no Pelô: Prefeitura de Salvador divulga programação completa do Arraiá da Prefs]](https://cabulaagora.com.br/fotos/ba_noticias/237565/IMAGEM_NOTICIA_0.jpg "São João no Pelô: Prefeitura de Salvador divulga programação completa do Arraiá da Prefs")
São João no Pelô: Prefeitura de Salvador divulga programação completa do Arraiá da Prefs
12 de Junho de 2025Foto: Divulgação
![[Governo da Bahia propõe reduzir formação de cabos da PM de 5 para 3 anos]](https://cabulaagora.com.br/fotos/ba_noticias/237564/IMAGEM_NOTICIA_0.jpg "Governo da Bahia propõe reduzir formação de cabos da PM de 5 para 3 anos")
Governo da Bahia propõe reduzir formação de cabos da PM de 5 para 3 anos
12 de Junho de 2025Foto: Divulgação
![[Reconhecimento oficial: trancistas passam a integrar classificação do Ministério do Trabalho]](https://cabulaagora.com.br/fotos/ba_noticias/237563/IMAGEM_NOTICIA_0.jpg "Reconhecimento oficial: trancistas passam a integrar classificação do Ministério do Trabalho")
Reconhecimento oficial: trancistas passam a integrar classificação do Ministério do Trabalho
12 de Junho de 2025Foto: Reprodução / Dandara Deputada Federal
![[Brasil registra número recorde de transplantes em 2024, mas fila ainda preocupa]](https://cabulaagora.com.br/fotos/ba_noticias/237562/IMAGEM_NOTICIA_0.jpg "Brasil registra número recorde de transplantes em 2024, mas fila ainda preocupa")
Brasil registra número recorde de transplantes em 2024, mas fila ainda preocupa
11 de Junho de 2025Foto: CHS/Divulgação
![[Preços de Ozempic e Wegovy sofrem queda no Brasil; veja os valores atualizados]](https://cabulaagora.com.br/fotos/ba_noticias/237561/IMAGEM_NOTICIA_0.jpg "Preços de Ozempic e Wegovy sofrem queda no Brasil; veja os valores atualizados")
Preços de Ozempic e Wegovy sofrem queda no Brasil; veja os valores atualizados
11 de Junho de 2025Foto: Reprodução Wegovy
Vídeos
![[Vídeo: Bolsonaro dá chilique em entrevista após TSE decretar sua inelegibilidade por 8 anos]](https://cabulaagora.com.br/fotos/ba_videos/123/IMAGEM_VIDEO_0.jpg "Vídeo: Bolsonaro dá chilique em entrevista após TSE decretar sua inelegibilidade por 8 anos")
Vídeo: Bolsonaro dá chilique em entrevista após TSE decretar sua inelegibilidade por 8 anos
30 de Junho de 2023
![[Motociclista entra em contramão e bate de frente com outra moto no interior da Bahia; veja o vídeo]](https://cabulaagora.com.br/fotos/ba_videos/121/IMAGEM_VIDEO_0.jpg "Motociclista entra em contramão e bate de frente com outra moto no interior da Bahia; veja o vídeo")
Motociclista entra em contramão e bate de frente com outra moto no interior da Bahia; veja o...
28 de Fevereiro de 2023