Controle do hormônio do estresse evita doenças do coração
27 de Janeiro de 2012 - PiatãO estudo aconselha o consumo de chocolate amargo, frutas com vitamina C e chá preto como armas contra o estresse.
O alto nível do cortisol, o hormônio que é liberado durante situações de estresse estaria relacionado com problemas no coração.
A descoberta é de um estudo realizado na Holanda. Segundo os pesquisadores, as pessoas que têm histórico de doenças no coração são as mais suscetíveis ao estresse. No caso, essas pessoas têm elevado em cinco vezes o seu risco de morte.
A produção do hormônio também é afetada pelo estresse. Momentos de pressão podem comprometer a produção da insulina e, com isso, desenvolver a diabetes tipo 2.
O estudo aconselha o consumo de chocolate amargo, frutas com vitamina C e chá preto como armas contra o estresse.
A prática de atividades aeróbicas também ajuda a eliminá-lo e melhorar a administração dos problemas do dia a dia.
Comentários
Outras Notícias
![Decreto de Trump sobre eleições pode afetar direitos de milhões e será contestado na Justiça [Decreto de Trump sobre eleições pode afetar direitos de milhões e será contestado na Justiça]](https://cabulaagora.com.br/fotos/ba_noticias/237440/IMAGEM_NOTICIA_0.jpg)
Decreto de Trump sobre eleições pode afetar direitos de milhões e será contestado na Justiça
02 de Abril de 2025Foto: Divulgação
![Antonia Fontenelle tem direitos políticos suspensos após condenação em processo movido por Felipe Neto [Antonia Fontenelle tem direitos políticos suspensos após condenação em processo movido por Felipe Neto]](https://cabulaagora.com.br/fotos/ba_noticias/237439/IMAGEM_NOTICIA_0.jpg)
Antonia Fontenelle tem direitos políticos suspensos após condenação em processo movido por Felipe Neto
02 de Abril de 2025Foto: Instagram
![Dua Lipa vence processo e se livra de acusação de plágio em 'Levitating' [Dua Lipa vence processo e se livra de acusação de plágio em 'Levitating']](https://cabulaagora.com.br/fotos/ba_noticias/237438/IMAGEM_NOTICIA_0.jpg)
Dua Lipa vence processo e se livra de acusação de plágio em 'Levitating'
02 de Abril de 2025Foto: Instagram
![Anvisa abre consulta pública para avaliar venda de cannabis medicinal em farmácias de manipulação [Anvisa abre consulta pública para avaliar venda de cannabis medicinal em farmácias de manipulação]](https://cabulaagora.com.br/fotos/ba_noticias/237437/IMAGEM_NOTICIA_0.jpg)
Anvisa abre consulta pública para avaliar venda de cannabis medicinal em farmácias de manipulação
02 de Abril de 2025Pfüderi/Pixabay#CannabisMedicinal
![Conselho de Saúde aciona MP para investigar problemas nas UPAs de Salvador [Conselho de Saúde aciona MP para investigar problemas nas UPAs de Salvador]](https://cabulaagora.com.br/fotos/ba_noticias/237436/IMAGEM_NOTICIA_0.jpg)
Conselho de Saúde aciona MP para investigar problemas nas UPAs de Salvador
31 de Março de 2025Foto: Imagem Ilustrativa. Divulgação/Secom/PMS

Prefeitura de Salvador é criticada por uso de IA em publicação: "Cadê os artistas locais?"
31 de Março de 2025Foto: Reprodução / Redes sociais
Vídeos
![Vídeo: Bolsonaro dá chilique em entrevista após TSE decretar sua inelegibilidade por 8 anos [Vídeo: Bolsonaro dá chilique em entrevista após TSE decretar sua inelegibilidade por 8 anos]](https://cabulaagora.com.br/fotos/ba_videos/123/IMAGEM_VIDEO_0.jpg)
Vídeo: Bolsonaro dá chilique em entrevista após TSE decretar sua inelegibilidade por 8 anos
30 de Junho de 2023
![Motociclista entra em contramão e bate de frente com outra moto no interior da Bahia; veja o vídeo [Motociclista entra em contramão e bate de frente com outra moto no interior da Bahia; veja o vídeo]](https://cabulaagora.com.br/fotos/ba_videos/121/IMAGEM_VIDEO_0.jpg)
Motociclista entra em contramão e bate de frente com outra moto no interior da Bahia; veja o...
28 de Fevereiro de 2023